വൃക്കരോഗ സാധ്യത

ര​ക്തം എ​ങ്ങ​നെ ശു​ദ്ധീ​ക​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു. മൂ​ത്രം എ​ങ്ങ​നെ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു?

ര​ക്തശു​ദ്ധീ​ക​ര​ണം ന​ട​ക്കു​ന്പോ​ൾ വൃ​ക്ക ആ​വ​ശ്യ​മു​ള്ള പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ൾ വ​ലി​ച്ചെ​ടു​ത്ത് ആ​വ​ശ്യ​മി​ല്ലാ​ത്ത ജ​ലം, ല​വ​ണ​ങ്ങ​ൾ, മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യെ പു​റ​ന്ത​ള്ളു​ന്നു. ഹൃ​ദ​യ​ത്തി​ൽ​നി​ന്നു​ള്ള ര​ക്ത​ത്തി​ന്‍റെ ഇ​രു​പ​തു ശ​ത​മാ​നം ഏ​ക​ദേ​ശം 1250 മി​ല്ലി ഓ​രോ വൃ​ക്ക​യി​ൽ​ക്കൂ​ടി ഓ​രോ മി​നി​റ്റിലും ക​ട​ന്നു​പോ​കു​ന്നു. മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ വൃ​ക്ക​യി​ൽ എ​ത്തു​ന്പോ​ൾ അ​തു ശു​ദ്ധീ​ക​രി​ക്കു​ന്ന അ​രി​പ്പ​യാ​ണ് നെ​ഫ്റോ​ൺ.‍ ഓ​രോ വൃ​ക്ക​യി​ലും പ​ത്തു​ല​ക്ഷം നെ​ഫ്റോ​ണു​ക​ളു​ണ്ട്. ഓ​രോ നെ​ഫ്റോ​ണും ഗ്ലോ​മ​റു​ല​സാ​ലും ട്യൂ​ബു​ക​ളാ​ലും നി​ർ​മി​ത​മാ​ണ്. ഗ്ലോ​മ​റു​ല​സ് എ​ന്നാ​ൽ വ​ള​രെ ചെ​റി​യ ക​ണ്ണി​ക​ളു​ള്ള ഒ​രു അ​രി​പ്പ​യാ​ണ്. ചെ​റി​യ പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ളും വെ​ള്ള​വും ഇ​തി​ലൂ​ടെ അ​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു. എ​ന്നാ​ൽ കു​റ​ച്ചു​കൂ​ടി വ​ലു​താ​യ ചു​വ​ന്ന ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ൾ, പ്രോ​ട്ടീ​ൻ ഇ​വ ഇ​തി​ലൂ​ടെ അ​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നി​ല്ല. അ​തി​നാ​ൽ പൂ​ർ​ണ ആ​രോ​ഗ്യ​വാ​നാ​യ ഒ​രാ​ളു​ടെ മൂ​ത്ര​പ​രി​ശോ​ധ​ന​യി​ൽ ഈ ​അം​ശ​ങ്ങ​ൾ കാ​ണു​ക​യി​ല്ല.

മൂ​ത്രം ഉ​ത്പാ​ദ​ന​ത്തി​ന്‍റെ ആ​ദ്യ​പ​ടി ഗ്ലോ​മു​റ​ല​സി​ൽ നി​ന്നു തു​ട​ങ്ങു​ന്നു. 1 മി​നി​റ്റി​ൽ 125 മി​ല്ലി ജ​ലം അ​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു. ഇ​തി​ൽ മാ​ലി​ന്യം മാ​ത്ര​മ​ല്ല ഗ്ലൂ​ക്കോ​സും മ​റ്റു ഗു​ണ​മു​ള്ള പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ളും അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്നു. വൃ​ക്ക​യി​ൽ എ​ത്തു​ന്ന 180 ലി​റ്റ​ർ ജ​ല​ത്തി​ൽ ട്യൂ​ബു​ക​ളി​ൽ 99 ശ​ത​മാ​നം തി​രി​കെ വ​ലി​ച്ചെ​ടു​ക്ക​പ്പെ​ടു​ക​യും ഒ​രു ശ​ത​മാ​നം മാ​ത്രം മൂ​ത്ര​മാ​യി പു​റ​ത്തേ​ക്കു പോ​കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു.

ചു​രു​ക്ക​ത്തി​ൽ 178 ലി​റ്റ​ർ വെ​ള്ള​വും ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ തി​രി​കെ ട്യൂ​ബു​ക​ളി​ലൂ​ടെ ആ​ഗി​ര​ണം ചെ​യ്യ​പ്പെ​ടു​ന്നു.

1-2 ലി​റ്റ​ർ വെ​ള്ളം മാ​ലി​ന്യം, ല​വ​ണ​ങ്ങ​ൾ, വി​ഷ​പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങൾ എ​ന്നി​വ​യു​മാ​യി പു​റ​ന്ത​ള്ള​പ്പെ​ടു​ന്നു. അ​ങ്ങ​നെ വൃ​ക്ക​യി​ൽ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന മൂ​ത്രം മൂ​ത്ര​വാ​ഹി​നി​വ​ഴി മൂ​ത്ര​സ​ഞ്ചി​യി​ൽ എ​ത്തി മൂ​ത്ര​നാ​ളി​വ​ഴി പു​റ​ന്ത​ള്ള​പ്പെ​ടു​ന്നു.

ആ​രോ​ഗ്യ​വാ​നാ​യ ഒ​രാ​ളി​ൽ മൂ​ത്ര​ത്തി​ന്‍റെ അ​ള​വി​ൽ എ​ത്ര​ത്തോ​ളം വ്യ​ത്യാ​സം വ​രാം?

അ​ക​ത്തേ​ക്ക് എ​ടു​ക്കു​ന്ന വെ​ള്ളം, അ​ന്ത​രീ​ക്ഷ​ത്തി​ലെ താ​പ​നി​ല ഇ​വ മൂ​ത്ര​ത്തി​ന്‍റെ അ​ള​വ് നി​ർ​ണ​യി​ക്കു​ന്ന പ്ര​ധാ​ന ഘ​ട​ക​മാ​ണ്. വെ​ള്ളം അ​ക​ത്തേ​ക്ക് ചെ​ല്ലു​ന്ന​ത് കു​റ​യു​ന്പോ​ൾ മൂ​ത്രം കൂ​ടു​ത​ൽ വീ​ര്യ​മു​ള്ള​തും അ​ള​വ് 500 മി​ല്ലി​വ​രെ കു​റ​യു​ക​യും ചെ​യ്യാം. കൂ​ടു​ത​ൽ വെ​ള്ളം ഉ​ള്ളി​ലേ​ക്ക് ചെ​ന്നാ​ൽ കൂ​ടു​ത​ൽ മൂ​ത്രം ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു. ഉ​ഷ്ണ​കാ​ല​ത്ത് വി​യ​ർ​ക്കു​ന്പോ​ൾ മൂ​ത്ര​ത്തി​ന്‍റെ അ​ള​വ് കു​റ​യാം. അ​തേ​സ​മ​യം ത​ണു​പ്പു​കാ​ല​ത്ത് വി​യ​ർ​ക്കു​ന്ന​ത് കു​റ​യു​ന്പോ​ൾ കൂ​ടു​ത​ൽ മൂ​ത്രം ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്നു. സാ​ധാ​ര​ണ അ​ള​വി​ൽ വെ​ള്ളം കു​ടി​ക്കു​ന്ന ഒ​രാ​ളു​ടെ മൂ​ത്രം 3000 മി​ല്ലി​യി​ൽ കൂ​ടു​ത​ലോ 500 മി​ല്ലി​യി​ൽ കു​റ​വോ വ​ന്നാ​ൽ അ​യാ​ളു​ടെ വൃ​ക്ക​യ്ക്ക് തീ​ർ​ച്ച​യാ​യും പ​രി​ശോ​ധ​ന ആ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്.

വൃ​ക്ക​രോ​ഗ സാ​ധ്യ​ത അ​ധി​ക​വും ആ​ർ​ക്കാ​ണ്?

ആ​ർ​ക്കും വൃ​ക്ക​രോ​ഗം ഉ​ണ്ടാ​കാം. എ​ന്നാ​ൽ കൂ​ടു​ത​ൽ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​ത് ആ​രാ​ണെ​ന്ന് ശ്ര​ദ്ധി​ക്കു​ക.

1. പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി
2. ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം നി​യ​ന്ത്ര​ണ വി​ധേ​യ​മാ​കാ​ത്ത വ്യ​ക്തി
3. പാ​ര​ന്പ​ര്യ​മാ​യി പ്ര​മേ​ഹം, വൃ​ക്ക​രോ​ഗം, ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം ഉ​ള്ള​വ​ർ 4. പു​ക​വ​ലി, മ​ദ്യ​പാ​നം, അ​മി​ത​വ​ണ്ണം, 60 വ​യ​സി​നു മു​ക​ളി​ലു​ള്ള​വ​ർ
4. വേ​ദ​ന​സം​ഹാ​രി​ക​ളു​ടെ തു​ട​രെ​യു​ള്ള അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ദീ​ർ​ഘ​കാ​ല ഉ​പ​യോ​ഗ​മു​ള്ള​ വ​ർ
5. മൂ​ത്ര​നാ​ളി​യു​ടെ ജന്മനാ ഉ​ള്ള വൈ​ക​ല്യം

മേ​ൽ​പ​റ​ഞ്ഞ വി​ഭാ​ഗ​ത്തി​ൽ വ​രു​ന്ന​വ​ർ തീ​ർ​ച്ച​യാ​യും ഡോ​ക്ട​റെ കൃ​ത്യ​മാ​യി ക​ണ്ട് ടെ​സ്റ്റു​ക​ൾ ന​ട​ത്തി രോ​ഗ​നി​ർ​ണ​യം ന​ട​ത്തേ​ണ്ട​താ​ണ്.

സാ​ധാ​ര​ണ ക​ണ്ടു​വ​രാ​റു​ള്ള ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ

1. ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ നീ​ര്, മു​ഖ​ത്തും കാ​ലു​ക​ളി​ലും വ​യ​റി​ലും കാ​ണു​ന്ന നീ​രാ​ണ് വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ ഏ​റ്റ​വും സാ​ധാ​ര​ണ​മാ​യ ല​ക്ഷ​ണം, രാ​വി​ലെ ഉ​ണ​രു​ന്പോ​ൾ ക​ണ്ണു​ക​ൾ​ക്ക് ചു​റ്റും നീ​ര് അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്നു. എ​ങ്കി​ലും വൃ​ക്ക രോ​ഗ​മാ​ണ് എ​ല്ലാ നീ​രും എ​ന്ന​ർ​ഥ​മി​ല്ല.
2. വി​ശ​പ്പി​ല്ലാ​യ്മ ഒ​രു വൃ​ക്ക​രോ​ഗി​ക്ക് ഉ​ണ്ടാ​കാ​റു​ണ്ട്. മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ള്ളി​ൽ​നി​ന്നും പു​റ​ന്ത​ള്ള​പ്പെ​ടാ​ത്ത അ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ വി​ഷാം​ശം വ​ർ​ധി​ക്കു​ന്നു. 3. അ​മി​ത​ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം. വൃ​ക്ക​രോ​ഗി​ക​ളി​ൽ ഉ​യ​ർ​ന്ന ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം സാ​ധാ​ര​ണ​മാ​ണ്. 4. വി​ള​ർ​ച്ച/​ത​ള​ർ​ച്ച/​ക്ഷീ​ണം/​കി​ത​പ്പ് തു​ട​ങ്ങി​യ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ ര​ക്ത​ത്തി​ലെ ഹീ​മോ​ഗ്ലോ​ബി​ന്‍റെ അ​ള​വ് കു​റ​യു​ന്പോ​ഴാ​ണ് കാ​ണു​ക. 5. കൃ​ത്യ​മാ​യി പ​റ​യാ​നാ​വാ​ത്ത ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ. ന​ട്ടെ​ല്ലി​ന്‍റെ അ​ടി​ഭാ​ഗ​ത്ത് വേ​ദ​ന, ചൊ​റി​ച്ചി​ൽ, ശ​രീ​ര​വേ​ദ​ന, കാ​ലി​ലും കൈ​യി​ലും ക​ട​ച്ചി​ൽ അ​ഥ​വാ പി​ടു​ത്തം. ഇ​തെ​ല്ലാം പൊ​തു​വാ​യി പ​റ​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ക​ളാ​ണ്. 6. വൃ​ക്ക​രോ​ഗം ബാ​ധി​ച്ച കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് വ​ള​ർ​ച്ച​ക്കു​റ​വ്, പൊ​ക്ക​ക്കു​റ​വ്, കാ​ലെ​ല്ല് വ​ള​യു​ക ഇ​വ ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു.

മൂ​ത്രാ​ശ​യ സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ

മൂ​ത്ര​ത്തി​ന്‍റെ അ​ള​വ് കു​റ​യു​ക, തു​ട​രെ​ത്തു​ട​രെ മൂ​ത്രം പോ​കു​ക, മൂ​ത്ര​ത്തി​ൽ ര​ക്ത​മോ പ​ഴു​പ്പോ ഉ​ണ്ടാ​വു​ക ഇ​തെ​ല്ലാം വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ ല​ക്ഷ​ണ​മാ​ണ്. മൂ​ത്ര​ച്ചുടീൽ മൂ​ത്ര​നാ​ളി​യി​ലെ അ​ണു​ബാ​ധ​യു​ടെ ല​ക്ഷ​ണ​മാ​ണ്. മൂ​ത്രം പോ​കാ​ൻ ത​ട​സം അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ തു​ള്ളിതു​ള്ളി​യാ​യി മൂ​ത്രം പോ​കു​ക, തീ​രെ പോ​കാ​തി​രി​ക്കു​ക ഇ​വ​യും വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളാ​കാം.

മേ​ൽ​പ്പ​റ​ഞ്ഞ എ​ല്ലാ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളും വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​ത്തി​ന് മാ​ത്ര​മാ​യു​ള്ള​ത​ല്ല. അ​തി​നാ​ൽ ഈ ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഏ​തെ​ങ്കി​ലും ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ ഡോ​ക്ട​റെ ക​ണ്ടു പ​രി​ശോ​ധി​ച്ച് വേ​ണ്ട ടെ​സ്റ്റു​ക​ൾ ന​ട​ത്തി വൃ​ക്ക​രോ​ഗം ഇ​ല്ല എ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്ത​ണം. ഒ​രു​ല​ക്ഷ​ണ​വു​മി​ല്ലാ​തെ വൃ​ക്ക​രോ​ഗം ക​ണ്ടെ​ന്നു​ം വ​രാം.

സ്ഥാ​യി​യാ​യ വൃ​ക്ക​രോ​ഗം: ഇ​ത് ചി​കി​ത്സി​ച്ച് മാ​റ്റാ​ൻ സാ​ധി​ക്കി​ല്ല. ഈ ​അ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ എ​ത്തു​ന്ന ഒ​രു രോ​ഗി​യു​ടെ ചി​കി​ത്സാ ചെല​വ് വ​ള​രെ ഭീ​മ​മാ​യി​രി​ക്കും. ഒ​രു ല​ക്ഷ​ണ​വും കാ​ണി​ക്കാ​തെ വൃ​ക്ക​രോ​ഗം ന​മ്മി​ൽ പ​തി​യി​രി​ക്കാം. ഈ ​തി​രി​ച്ച​റി​വ് ഉ​ണ്ടാ​കേ​ണ്ട​ത് അ​ത്യാ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്.

കൃ​ത്യ​മാ​യി രോ​ഗ​പ​രി​ശോ​ധ​ന ന​ട​ത്തി രോ​ഗം വൃ​ക്ക​സ്തം​ഭ​നം വ​രെ എ​ത്തു​ന്ന​ത് ന​മു​ക്കു ത​ട​യാ​ൻ സാ​ധി​ക്കും. മാ​ന​സി​ക​വും സാ​ന്പ​ത്തി​ക​വു​മാ​യ ഒ​രു പി​രി​മു​റു​ക്കം ഒ​ഴി​വാ​കു​ക​യും ചെ​യ്യും. (തുടരും)

വിവരങ്ങൾ:
ഡോ. ജയന്ത് തോമസ് മാത്യു
നെഫ്രോളജി വകുപ്പ് മേധാവി,അമല മെഡി. കോളജ്, തൃശൂർ.
തയാറാക്കിയത്: ജോബ് സ്രായിൽ

വൃ​ക്ക ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ എ​ന്തി​ന്?

മ​നു​ഷ്യ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ മാ​ലി​ന്യ​ത്തെ പു​റ​ന്ത​ള്ളു​ന്ന അ​ദ്ഭു​ത പ്ര​ക്രി​യ നി​ർ​വ​ഹി​ക്കു​ന്ന ഒ​രു പ്ര​ധാ​ന അ​വ​യ​വ​മാ​ണ് വൃ​ക്ക അ​ഥ​വാ കി​ഡ്നി. ഇ​തു​കൂ​ടാ​തെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം, വെ​ള്ള​ത്തി​ന്‍റെ അ​ള​വ്, ധാ​തു​ല​വ​ണം ഇ​വ​യു​ടെ അ​ള​വ്, ഇ​തെ​ല്ലാം നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ന്നു. ര​ണ്ടു വൃ​ക്ക മ​നു​ഷ്യ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും ഒ​ന്നു​കൊ​ണ്ടും ഈ ​പ​റ​ഞ്ഞ പ്ര​ക്രി​യ​ക​ൾ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ന​ട​ത്താ​ൻ സാ​ധി​ക്കു​ന്നു. ഇ​തി​ന്‍റെ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന ത​ക​രാ​ർ ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ രോ​ഗാ​വ​സ്ഥ​യ്ക്കും മ​ര​ണ​ത്തി​നും വ​രെ ഇ​ട​യാ​ക്കി​യേ​ക്കാം.

ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദ​വും പ്ര​മേ​ഹ​വും ഉ​ള്ള രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ എ​ണ്ണ​ം ന​മ്മു​ടെ നാ​ട്ടി​ൽ വ​ർ​ധി​ച്ചു​വ​രു​ന്ന​തോ​ടൊ​പ്പം വൃ​ക്ക​രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ എ​ണ്ണ​വും വ​ർ​ധി​ച്ചു​വ​രു​ന്നു. ഈ ​സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ൽ വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​ത്തെ​ക്കു​റി​ച്ചും അ​തി​ന്‍റെ അ​ന​ന്ത​ര ഫ​ല​ങ്ങ​ളെ​ക്കു​റി​ച്ചും രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ത്തെ​യും ചി​കി​ത്സ​യെ​യും കു​റി​ച്ചും പൊ​തു​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് നി​ർ​ബ​ന്ധ​മാ​യും ഒ​രു ശ​രി​യാ​യ അ​വ​ബോ​ധം ഉ​ണ്ടാ​കേ​ണ്ട​ത് അ​ത്യാ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്.

വൃ​ക്ക​യു​ടെ ഘ​ട​ന

മൂ​ത്ര​ത്തി​ലൂ​ടെ​യാ​ണ് വൃ​ക്ക മാ​ലി​ന്യ​ത്തെ പു​റ​ന്ത​ള്ളു​ന്ന​ത്. വൃ​ക്ക ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ന്ന മൂ​ത്രം മൂ​ത്ര​വാ​ഹി​നി​യി​ലൂ​ടെ സ​ഞ്ച​രി​ച്ച് മൂ​ത്ര​സ​ഞ്ചി​യി​ലെ​ത്തി മൂ​ത്ര​നാ​ളി​വ​ഴി പു​റ​ത്തേ​ക്കു പോ​കു​ന്നു.
ഭൂ​രി​ഭാ​ഗ​വും ആ​ൾ​ക്കാ​രി​ൽ (സ്ത്രീ​യി​ലും പു​രു​ഷ​നി​ലും) ര​ണ്ടു വൃ​ക്ക​ക​ളാ​ണ് ഉ​ള്ള​ത്. ഉ​ദ​ര​ത്തി​നു​ള്ളി​ൽ ന​ട്ടെ​ല്ലി​ന്‍റെ ഇ​രു​വ​ശ​ത്തു​മാ​യി വൃ​ക്ക സ്ഥി​തി​ചെ​യ്യു​ന്നു. വാ​രി​യെ​ല്ലു​ക​ളും ചു​റ്റു​മു​ള്ള അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ളും കൂ​ടി​ച്ചേ​ർ​ന്ന് വ​ള​രെ​യേ​റെ സു​ര​ക്ഷി​ത​മാ​യി​ട്ടാ​ണ് വൃ​ക്ക​ക​ൾ സം​ര​ക്ഷി​ക്ക​പ്പെ​ട്ടി​രി​ക്കു​ന്ന​ത്. വൃ​ക്ക ഉ​ദ​ര​ത്തി​ന്‍റെ പി​ൻ​ഭാ​ഗ​ത്ത് ഏ​റ്റ​വും പി​റ​കി​ലാ​യ​തി​നാ​ൽ ബാ​ഹ്യ​മാ​യി അ​തി​നെ തൊ​ടു​ക സാ​ധ്യ​മ​ല്ല. വൃ​ക്ക പ​യ​റു​മ​ണി​യു​ടെ ആ​കൃ​തി​യി​ലാ​ണ്. മു​തി​ർ​ന്ന​വ​രി​ൽ വൃ​ക്ക​യ്ക്ക് 10 സെ.​മീ. നീ​ള​വും 6 സെ.​മീ. വീ​തി​യും 4 സെ.​മീ. ഘന​വും ഉ​ണ്ട്. ഓ​രോ വൃ​ക്ക​യ്ക്കും 120-170 ഗ്രാം ​ഭാ​ര​മു​ണ്ട്.വൃ​ക്ക​യി​ൽ​നി​ന്ന് മൂ​ത്രം, മൂ​ത്ര​വാ​ഹി​നി എ​ന്ന മാം​സ​നാ​ളി​വ​ഴി മൂ​ത്ര​സ​ഞ്ചി​യി​ൽ എ​ത്തു​ന്നു. മൂ​ത്ര​സ​ഞ്ചി ഇ​ടു​പ്പെ​ല്ലി​നു​ള്ളി​ൽ സ്ഥി​തി​ചെ​യ്യു​ന്ന മൂ​ത്രം കൊ​ള്ളു​ന്ന മാം​സം​കൊ​ണ്ടു​ള്ള സ​ഞ്ചി​യാ​ണ്. മു​തി​ർ​ന്ന​വ​രു​ടെ മൂ​ത്ര​സ​ഞ്ചി​ക്ക് 400-500 മി​ല്ലി​വ​രെ മൂ​ത്രം ഉ​ൾ​ക്കൊ​ള്ളു​വാ​നു​ള്ള ക​ഴി​വു​ണ്ട്. സ്ത്രീ​ക​ളി​ൽ മൂ​ത്ര​നാ​ളി പു​രു​ഷന്മാ​രേ​ക്കാ​ൾ ചെ​റു​താ​ണ്. മൂ​ത്രം മൂ​ത്ര​സ​ഞ്ചി​യി​ൽ​നി​ന്നു മൂ​ത്ര​നാ​ളി​വ​ഴി പു​റ​ത്തേ​ക്ക് ഒ​ഴു​കു​ന്നു.

വൃ​ക്ക ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ എ​ന്തി​ന്?

ന​മ്മ​ൾ ദി​വ​സ​വും പ​ല​ത​രം ആ​ഹാ​രം ക​ഴി​ക്കു​ന്നു. വെ​ള്ള​ത്തി​ന്‍റെ അ​ള​വ്, ഉ​പ്പി​ന്‍റെ അ​ള​വ്, രാ​സ​പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ളു​ടെ അ​ള​വ് ഇ​വ​യി​ലെ​ല്ലാം അ​നു​ദി​നം വ്യ​ത്യാ​സം ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്നു. ശ​രീ​രം ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തെ ഉൗ​ർ​ജ​മാ​ക്കി മാ​റ്റു​ന്പോ​ൾ പ​ല​ത​രം വി​ഷാം​ശം ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു. ഈ ​വി​ഷാം​ശ​ങ്ങ​ൾ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ ദ്രാ​വ​കം, അ​മ്ലം, രാ​സ​പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യു​ടെ അ​ള​വി​ൽ വ്യ​തി​യാ​നം വ​രു​ത്തു​ന്നു. വി​ഷാം​ശം ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​ല​ധി​കം ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ നി​ല​നി​ൽ​ക്കു​ന്പോ​ൾ ജീ​വ​ന്‍റെ നി​ല​നി​ല്പി​നെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്നു.

മ​ലി​ന​പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ൾ ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ​നി​ന്ന് പു​റ​ത്തേ​ക്ക് ത​ള്ളു​ന്ന​തി​ൽ വൃ​ക്ക​ക​ൾ​ക്ക് സു​പ്ര​ധാ​ന​മാ​യ പ​ങ്കു​ണ്ട്. മാ​ത്ര​മ​ല്ല ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ ആ​ന്ത​രീ​ക പ​രി​താ​വ​സ്ഥ​യെ ക്ര​മീ​ക​രി​ക്കു​ക​യും സ​ന്തു​ലി​താ​വ​സ്ഥ നി​ല​നി​ർ​ത്താ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു.

പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ

1. ര​ക്ത​ശു​ദ്ധീ​ക​ര​ണം
2. ധാ​തു​ല​വ​ണം, ജ​ലം ഇ​വ നി​യ​ന്ത്രി​ക്ക​ൽ
3. ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ക, ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ളു​ടെ ഉ​ത്പാ​ദ​നം നി​ർ​വ​ഹി​ക്കു​ക

വൃ​ക്ക​യു​ടെ പ്ര​ധാ​ന ജോ​ലി മാ​ലി​ന്യം പു​റ​ന്ത​ള്ളു​ന്ന​തും അ​തു​വ​ഴി ര​ക്ത​ശു​ദ്ധീ​ക​ര​ണം ന​ട​ത്തു​ക​യു​മാ​ണ്. ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ ആ​വ​ശ്യ​മി​ല്ലാ​ത്ത മാ​ലി​ന്യം, ഉ​പ്പ്, രാ​സ​പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യെ​ല്ലാം വൃ​ക്ക നി​രാ​ക​രി​ക്കു​ന്നു.

ര​ക്ത​ശു​ദ്ധീ​ക​ര​ണം ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന​ത് വൃ​ക്ക മാ​ലി​ന്യം പു​റ​ന്ത​ള്ളു​ന്പോ​ഴാ​ണ്. ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ പ്രോ​ട്ടീ​ൻ അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്നു. പ്രോ​ട്ടീ​ൻ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ വ​ള​ർ​ച്ച​യ്ക്കു വേ​ണ്ട ഏ​റ്റ​വും അവ​ശ്യ​ഘ​ട​ക​മാ​ണ്.

പ​ക്ഷേ പ്രോ​ട്ടീ​ൻ ശ​രീ​രം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്പോ​ൾ മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ളും കൂ​ടെ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു. മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ വി​ഷാം​ശ​മാ​യി മാ​റും. ഈ ​മാ​ലി​ന്യ​നി​ർ​മാ​ർ​ജ​ന​മാ​ണ് വൃ​ക്ക ഭം​ഗി​യാ​യി നി​ർ​വ​ഹി​ക്കു​ന്ന​ത്.

ക്രി​യാ​റ്റി​നി​ൻ, യൂ​റി​യ- ഈ ​മാ​ലി​ന്യ​പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ളു​ടെ മ​നു​ഷ്യ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ അ​ള​വ് കൃ​ത്യ​മാ​യി അ​ള​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യും. ര​ക്ത​ത്തി​ലെ ഈ ​അ​ള​വ് വൃ​ക്ക​യു​ടെ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ക്ഷ​മ​ത​യെ​ക്കു​റി​ക്കു​ന്നു. ര​ണ്ടു വൃ​ക്ക​യും പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ര​ഹി​ത​മാ​കു​ന്പോ​ൾ യൂ​റി​യ​യും ക്രി​യാ​റ്റി​നി​നും ര​ക്ത​ത്തി​ൽ ക്ര​മ​ത്തി​ല​ധി​ക​മാ​കു​ന്നു.

ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ അ​ധി​ക​മാ​യു​ള്ള ജ​ലാം​ശ​ത്തെ പു​റ​ന്ത​ള്ളി ജ​ല​ത്തി​ന്‍റെ അ​ള​വ് നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ന്ന​ത് വൃ​ക്ക​യാ​ണ്. വൃ​ക്ക പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ര​ഹി​ത​മാ​കു​ന്പോ​ൾ ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ ജ​ലം ത​ങ്ങി​നി​ൽ​ക്കു​ക​യും മൂ​ത്രം പോ​കാ​തെ ശ​രീ​രം നീ​രു​വ​യ്ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു.

ധാ​തു​ല​വ​ണ​ങ്ങ​ൾ, രാ​സ​പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യെ സ​ന്തു​ലി​ത​മാ​യി നി​ർ​ത്തു​ന്ന​തും സോ​ഡി​യം, പൊ​ട്ടാ​സ്യം, കാ​ത്സ്യം, ഫോ​സ്ഫ​റ​സ് ഇ​വ ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ നി​ശ്ചി​ത അ​ള​വി​ൽ നി​ല​നി​ർ​ത്തു​ന്ന​തും വൃ​ക്ക​യാ​ണ്. സോ​ഡി​യം കൂ​ടി​യാ​ലോ കു​റ​ഞ്ഞാ​ലോ ഭാ​ഗി​ക​മാ​യി സു​ബോ​ധം ന​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്നു. പൊ​ട്ടാ​സ്യ​ത്തി​ന്‍റെ ഏ​റ്റ​ക്കുറ​ച്ചി​ൽ ഉ​ണ്ടാ​യാ​ൽ ഹൃ​ദ​യ​മി​ടി​പ്പി​നെ​യും പേ​ശി​ക​ളു​ടെ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തെ​യും ബാ​ധി​ക്കും. പ​ല്ലും എ​ല്ലും ബ​ല​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന പ്ര​ധാ​ന ഘ​ട​കം കാ​ൽ​സ്യ​മാ​ണ്.

വൃ​ക്ക ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ന്ന ഹോ​ർ​മോ​ണു​ക​ളാ​യ റെ​നി​ൻ, ആ​ൻ​ജി​യോ​ടെ​ൻ​സി​ൻ, അ​ൽ​ഡോ​സ്റ്റി​റോ​ൻ, പ്രോ​സ്റ്റാ​ഗ്ലാ​ൻ​ഡി​ൻ, ജ​ല​വും ഉ​പ്പും ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ നി​ശ്ചി​ത അ​ള​വി​ൽ നി​ല​നി​ർ​ത്തി ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ന്നു.

ഈ ​ഹോ​ർ​മോ​ണ്‍ ഉ​ത്പാ​ദ​ന​ത്തി​ൽ ത​ക​രാ​റു​ക​ൾ ഉ​ണ്ടാ​യാ​ൽ ഉ​പ്പും വെ​ള്ള​വും ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ ത​ങ്ങു​ക​യും ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം അ​ധി​ക​മാ​കാ​ൻ ഇ​ട​യാ​കു​ക​യും ചെ​യ്യും. വൃ​ക്ക ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ന്ന എ​റി​ത്രോ​പോ​യി​റ്റി​ന്‍റെ പ്ര​ധാ​ന ജോ​ലി ചു​വ​ന്ന ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ളെ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ക എ​ന്ന​താ​ണ്. വൃ​ക്ക എ​റി​ത്രോ​പോ​യി​റ്റി​ൻ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തു കു​റ​യു​ക​യോ ഇ​ല്ലാ​താ​വു​ക​യോ ചെ​യ്താ​ൽ ഹീ​മോ​ഗ്ലോ​ബി​ൻ കു​റ​യും. ഇ​ത് ര​ക്ത​ക്കു​റ​വ് അ​ഥ​വാ വി​ള​ർ​ച്ച എ​ന്ന അ​വ​സ്ഥ സൃ​ഷ്ടി​ക്കു​ന്നു. വൃ​ക്ക​സ്തം​ഭ​നം സം​ഭ​വി​ച്ച രോ​ഗി​ക​ളി​ൽ എ​റി​ത്രോ​പോ​യി​റ്റി​ന്‍റെ ഉ​ത്പാ​ദ​നം തന്മൂലം കു​റ​യും.

വി​റ്റാ​മി​ൻ ഡി ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ആ​വ​ശ്യ​മു​ള്ള രൂ​പ​ത്തി​ൽ മാ​റ്റി​യെ​ടു​ക്കു​ന്ന ജോ​ലി വൃ​ക്ക​യു​ടേ​താ​ണ്. കാ​ൽ​സ്യം ശ​രീ​രം വ​ലി​ച്ചെ​ടു​ക്കു​ന്ന​തി​ൽ വി​റ്റാ​മി​ൻ ഡി ​പ്ര​ധാ​ന പ​ങ്ക് വ​ഹി​ക്കു​ന്നു. വൃ​ക്ക​രോ​ഗി​ക​ളി​ൽ വി​റ്റാ​മി​ൻ ഡി ​ഉ​ത്പാ​ദ​നം വൃ​ക്ക​ത്ത​ക​രാ​ർ മൂ​ലം കു​റ​യു​ക​യും പ​ല്ലി​നും എ​ല്ലി​നും ബ​ല​ക്ഷ​യം ഉ​ണ്ടാ​വു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു.

വിവരങ്ങൾ:
ഡോ. ജയന്ത് തോമസ് മാത്യു,
നെഫ്രോളജി വകുപ്പ് മേധാവി,അമല മെഡി. കോളജ്, തൃശൂർ.
തയാറാക്കിയത്: ജോബ് സ്രായിൽ